Steunpunt Mantelzorg Groningen biedt activiteiten, informatieavonden, trainingen en cursussen voor mantelzorgers.
Het zorgen voor een ander kan veel van je vragen. Het is dan ook belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, zodat je niet overbelast raakt.
Maar hoe doe je dat? Een cursus of training kan helpen. Het:
- maakt je sterker,
- zorgt dat je beter in je vel zit,
- maakt je meer bewust van wat je nodig hebt en zelf kunt doen,
- geeft je meer grip op je leven, ook al zorg je voor een ander.
En dat helpt je om ook in stressvolle tijden goed voor jezelf te zorgen.
Bij voldoende interesse worden de cursussen twee keer per jaar aangeboden. Benieuwd wanneer een (of jouw) cursus start? Kijk in onze agenda.