Workshop oefenen met Grenzen
Wil je meer voeling krijgen voor je eigen grenzen en oefenen met het aangeven ervan? In deze tweedelige workshop verkennen we dit samen met praktische oefeningen en uitwisseling in een veilige groep.
Tijdens deze workshops verkennen we dit thema op een laagdrempelige en ervaringsgerichte manier. Met verschillende oefeningen – zowel verbaal als non-verbaal – onderzoeken we hoe grenzen voor jou voelen en hoe je ze kunt aangeven in contact met anderen.
Maandag 21 september en maandag 5 oktober van 15.00 tot 17.30 uur
Je schrijft je in voor beide workshops. In de eerste bijeenkomst leggen we een basis, waarop we in de tweede bijeenkomst verder verdiepen.
Kijk voo rmeer informatie en aanmelding op Oefenen met grenzen